Suite du programme de remise en "jambes", aujourd'hui c'est le tour du plan des Vaches si mal nommé ( plan des masco en réalité...mais bon....) en tournant autour des superbes Dents de Roque Forcade.

La journée s'annonce belle, en fait il fera très chaud avant que l'orage de fin de journée n'éclate.

Parking au col de l'Espigoulier, nous n'avons pas le temps de dégainer l'APN et un rapace nous passe au-dessus de la tête avant d'aller chercher sa proie sur le sommet de Colline Blanche. 

nous faisons ce tour dans le sens anti horaire, donc nous prenons tout de suite le facile et agréable sentier des Aurens qui va nous nous emmener au col de Cros 

les abords de ce sentier sont bien fleuris, les genêts embaument l'air 

des salsifis sont en fleurs, formant une belle étoile aux fines branches 

Nous savons où trouver les quelques rares Nigelles de Damas 

et les fleurs d'ail sauvage 

tout au bout, le bau de Bertagne domine le vallon du Chemin de Fer et le vallon de Baussigou  

au col de Cros, un alisier prête une de ses fleurs pour l'accouplement de deux amoureux.  

 en filant sur le plan des Masco, nous cherchons les champs d'asphodèles, hélas cette année, s'il y en a beaucoup, peu ont donné des fleurs.

Rapide arrêt devant le gouffre des Masco, non cette fois-ci je n'y descends pas ! 

le soleil tape fort nous continuons vers le sommet du plan, le sentier est bien visible 

petit aperçu du sommet et devant, les Dents de Roque Forcade 

Nous y voilà, cote 900, en dessous de nous, les fameuses Dents de Roque Forcade et tout en bas, le col de l'Espigoulier et bien plus loin...la mer. 

Il est presque l'heure de la pause du médio, nous cherchons un endroit sympa, abrité du petit vent qui arrive de l'est. 

les pieds au bord du vide, nous sommes bien 

Pour le retour nous allons descendre au bas de la falaise par un passage qui est maintenant bien connu des randonneurs, les nuages arrivent, pas encore menaçants. 

un joli pied d'Anthyllides  

les trois dents s'alignent devant nous, nous y passerons au pied sur le sentier étroit qui les longe.

avant de descendre, je cueille un petit bouquet de thym 

les cheveux d'Anges flottent au gré du vent (Stipe penné )  

un bouquet serré de Genêt Corsica abrite quelques Hélianthèmes blancs 

ici une Phalangère à fleurs de lys n'est pas encore complètement ouverte. 

et c'est l'engagement dans le couloir  

un après l'autre comme toujours pour se parer des éventuelles chutes de pierres 

 et faire LA photo !

puis avec l'aide de la yeuse, nous arrivons en bas 

à la descente, la chaîne mise en place n'est ni utile ni sécurisante.

le sentier contourne la falaise et se dirige au pied des Dents 

un beau parterre d'Hélianthèmes 

des Sceaux de Salomon, famille du muguet 

un ou deux ressauts 

à chacun sa méthode 

 la sente file maintenant facilement juste sous le Doigt de Salomon, le première des Dents

en bas la route de la Coutronne et le parking où est la voiture, petite descente bien pentue 

du Lin blanc 

et du bleu 

 le Doigt de Salomon est maintenant là-haut et derrière nous, fin de courte mais sympathique rando.

Ceci n'est qu'un reportage, l’éditeur, l’auteur ou le diffuseur ne sauraient être tenus pour responsables dans

l’hypothèse d’un accident sur cet itinéraire, et ce, quelles qu’en soient les causes.

 Pour les secours composer le 112